作者：潘釔天
接觸詠春拳已有超過五年，先是在台北參加狄仁傑的課堂，目前仍維持每個月一次的練習，搬到台中後短暫的參加施明傑詠春拳，後來為了鍛鍊不同的肌群和反應，讓自己的打法更多變，思考更靈活，更接近實戰（不論街頭或是擂台），參加了羅得華教練的以色列格鬥術課程。
傳統來說學習詠春拳的套路，需從小念頭開始，接著依序學習尋橋、標指、木人樁。通常需有持續 10 年，每週至少 2 次的課堂練習，才有機會學到木人樁套路。但依照我參加課堂的時間，要等到有人教我木人樁套路，恐怕需要 20 年才有機會。
怎麼樣的程度適合自學木人樁？
會小念頭和尋橋就可以自學木人樁。
我的套路學習，小念頭階段都是在課堂經由教練和前輩的指導學成。尋橋是由黎懿徵老師啟發，他帶我打過一次後，我就回去看 Youtube 自學。黎懿徵老師輔助讓我學的武術變得能打，不只是推了一把而已，而是推過了好幾座山。尋橋學完後我就開始學習木人樁法。
怎麼知道自己的武術有進步？
學習新套路的速度變快。
超過 100 個動作分成 8 節的木人樁，我 8 天看書學完，每天學完 1 節。《葉準詠春：木人樁法》這本書當初買來後閱讀，根本無法想像書中葉準的動作示範，覺得很複雜，光是手型我就看不懂，那時候我還沒開始學習尋橋，也沒遇到黎懿徵老師。後來漸漸了解如何發力、發勁，再來自學尋橋與木人樁，學習的速度連我自己都覺得驚訝。
家裡沒有木人樁也能自學嗎？
我家裡也沒有木人樁 XD，我是打空樁自學，就是想像眼前有木人樁啦。
當然我知道實際黐樁是很重要的練習，但如果因為缺少時間、道具，凡事要等人教，等到萬事俱備才去接觸，人生通常沒有這麼美好。
打空樁的優點是幫助記憶動作，缺點就是手跟腳的位置無法太準確，畢竟是想像打樁，也缺少一些抗擊打的練習。
我在自學的過程中，《葉準詠春：木人樁法》占了 80%，另外 20% 是去看網路葉準示範的影片。
《葉準詠春：木人樁法》這本書裡還有將某些木人樁招式，特別拉出來解釋實戰用法，更讓我佩服當初設計整套詠春拳的始祖，在那個冷兵器的時空背景下，一定是經歷許多真正以命相搏的實戰，甚至戰爭，從中將真正有用的技能，組織成幾種易於學習的套路。學了套路之後，還需要將套路「開箱應用」。
《葉準詠春：木人樁法》最讓我喜歡的部分之一，是最後附上葉問打木人樁的照片，這是葉問生前請人錄影下來的珍貴影像，書中用高解析的照片截圖方式呈現，缺漏的部分由葉準代替示範，我覺得很感人，由兒子傳承爸爸的拳法，也是懷念親人方式之一。
