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2019年10月12日

詠春學習:發勁


作者:潘釔天




黎懿徵老師的指導下,開始接觸發勁的技巧。第一次聽到要學發勁這項新技能,我心中的疑問有(記於學發勁後 3 個月整理)


發勁是真的嗎?


真的,利用作用力與反作用力原理,發勁是科學。


我還不會尋橋,小念頭也還沒完全精熟(實戰應用),這種程度學得起來嗎?


小念頭的每個動作都可以練發勁,只會小念頭也可以學得起來。(現在已會尋橋,尋橋也可加入發勁練習。)


做哪些正確的事,才能看到效果?


九節關節鬆,讓力量從地板往上灌,再由拳或掌出去。


如果沒有掌握哪些技巧,發勁不僅學不起來,還會受傷?


要鬆要柔,不要阻礙物理力量的流動,不要死命將肌肉繃緊出力。


自己練習時,如何察覺自己做了對的動作,與不對的動作?


觀察腿部、手部、背部、頭部,因為力量往上灌造成的自然抖動。


如何找到人幫助自己練得更快更好?


與以往黐手時實力超過自己的人過招


如何根據自己的程度,將發勁練習到應有的水準?


將已經學會的套路,每一組合動作都用發勁的方式練習。




發勁不太明顯,或是使用時機錯誤,如何減少挫折,幫助自己進步?


學會發勁,可以將動作發揮的更快更精準,與人黐手時可以察覺到紮實打中對手,即使最後一刻沒有真正發勁,把力量完全灌進去,但發勁前的物理原理帶動身體結構,初期會有一種「我居然打到了」的意外感,之後就越來越能掌握這種感覺。


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